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16. Oktober 2017
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17. Oktober 2017(3 Veranstaltungen) 9:00 – 11:00 Leitung: Gertrud Prohaska BONJOUR! Mal wieder Lust auf französische Konversation in gemütlicher Atmosphäre mit Frühstück? Rejoignez-nous. Einstieg jederzeit möglich! FRAUENcard € 4,00 / Nicht-Mitglieder € 4,50 15:00 – 16:00 Leitung: Petra Freimüller, Kindergartenpädagogin & Kinderyoga-Trainerin Kinderyoga gibt Kindern die Möglichkeit, den Körper spielerisch zu entspannen und gleichzeitig zu stärken sowie den Geist zu beruhigen. Beitrag: € 75,- / FRAUENcard € 70,- (8er Block) 16:15 – 17:15 Leitung: Petra Freimüller, Kindergartenpädagogin & Kinderyoga-Trainerin Kinder wollen Yoga nicht erklärt bekommen, sie wollen es spielen und erleben. Beim Eltern-Kind-Yoga können Sie sich bewusst eine Auszeit nehmen, wertvolle Momente zusammen genießen Beitrag: € 120,- / FRAUENcard € 110,- (8er Block) |
18. Oktober 2017(3 Veranstaltungen) 16:00 – 17:30 Leitung: Karin Lettner (OÖ Krebshilfe) Unter fachlicher Anleitung lernen die Teilnehmerinnen an einem Brustmodell mit integrierten Knoten, wie sich diese anfühlen. Zusätzlich erfahren sie alles Wichtige rund um die Vorsorge- und Früherkennungsschritte. 16.00 bis 17.00 Uhr kostenfrei
18:00 – 20:00 Leitung: Elisabeth-Luise Krista, Klinikseelsorgerin, Lebens- & Sozialberaterin, Betroffene sowie Autorin des Buches „Von der Knospe zur Blüte. Ausbruch, Aufbruch und die Diagnose.“ (an diesem Abend erhältlich) Die Nachricht „Ich habe Krebs“ bringt Verunsicherung und Sprachlosigkeit bei sich selber und vielen anderen. Wir wissen oft nicht, was wir sagen sollen und was nicht. An diesem Abend lernen wir Möglichkeiten kennen, wie wir einander in dieser schwierigen Lebensphase einfühlsam begegnen und begleiten können. Betroffene, Angehörige, Freundinnen/Freunde, Bekannte und Interessierte sind herzlich willkommen – Männer und Frauen. 18.00 bis 20.00 Uhr kostenfrei
18:30 – 19:30 Im Einklang mit der Natur und sich selbst kommt der Mensch zur Ruhe! Qigong ist eine Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung und Gesund-erhaltung von Körper, Seele und Geist. Zur Praxis gehören Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrations- und Meditationsübungen. Die Übungen sollen der Harmonisierung und Regulierung des Qi-Flusses im Körper dienen. Schnuppern ist jederzeit möglich. Leitung: Walpurga Heller Beitrag: € 99,- (10er Block) |
19. Oktober 2017(2 Veranstaltungen) 9:00 – 11:00 Leitung: Melitta Lichtenegger NICE TO SEE YOU! Einstieg jederzeit möglich! FRAUENcard € 4,00 / Nicht-Mitglieder € 4,50 18:30 – 21:30 Leitung: Gerlinde Maria Reinthaler-Templ, Dipl. Syst. Lebens- & Sozialberaterin Lust sich eine Auszeit zu nehmen, um zur Ruhe zu kommen? In unserem Alltag ist es häufig so, dass vieles passiert und wir uns oftmals müde und/oder wie in einem Hamsterrad fühlen. Du bist willkommen, im Kreis der Frauen deinen Körper und dich bewusst wahrzunehmen und Klarheit zu finden. Somit stärkst du deine innere Kraftquellen, die dich unterstützen, in deinem Leben die Grenzen zu erkennen und zu setzen. Lass deine Lebensfreude wieder zurückkehren. Ja zu dem zu sagen, was dir gut tut. Nein zu dem zu sagen, was dir nicht gut tut. Und trotzdem Frau, Tochter, Ehefrau, Partnerin, Mutter, Großmutter, Tante, Enkelin,………. und Familie bleiben Beitrag: € 75,- / FRAUENcard € 60,- (3 Abende) |
20. Oktober 2017
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22. Oktober 2017
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